Tips Agar Pencernaan Lancar dan Malam Senin

Besok itu kuliah minggu ke-2 di semester 2 ini~
Hm... dan semester ini saya dapet jadwal lumayan padet yaitu.. 4 mata kuliah dalam sehari! Iya betulllll seharii!!!! nggak kok nggak salah ngetik, EMPAT MATA KULIAH DALAM SEHARI. dan itu jamnya mepet-mepet kaya semut lagi baris -_-

sedih? engga kok. paling cuma kasihan aja sama diri sendiri yang dapetnya takdir jadwal kuliah seperti ini. semoga diri ini bisa melewatinya dengan ikhlas dan lapang dada. Amiiin.

oiyaaa sambil baca postingan ini enaknya itu sambil dengerin lagu Balonku ada lima lho (abaikan)

BTW gimana kabar kalian? semoga sehat selalu seperti saya.
gimana pencernaanya? semoga lancar yaaa... dan kalo nggak lancar, saya punya beberapa tips nih, kalo bagus boleh dicoba kalo nggak bagus atau nggak enak kasih kucing aja..

1. Banyak Minum Air Putih
Yaiyalah, mau lancar kan? ini udah pasti harus banget minum air putih. Karena kalau pencernaan kekurangan air putih, itu bisa bikin sembelit. Ga percaya? Liat di buku biologi bab pencernaan! hehehehe

2. Banyak Makan Buah
Biasanya sih kalo Mama saya nyuruhnya makan pisang atau pepaya gitu, kalau Mama mu?

3. Banyak Makan Sayur
Ga suka sayur? Kasihan banget deh. Padahal penting banget, nggak cuma bisa ngelancarin pencernaan kamu, tapi juga ngelancarin metabolisme tubuh yang lain!

4. Olahraga
Boleh kok olahraga apa ajaaa, asal bukan olahraga catur karena kayaknya nggak ngaruh juga deh, belom saya buat penelitianya sih, tapi boleh nihh buat yang belom tau mau penelitian apa #plaaaak

5. Minum Yoghurt
coba deh. Biasanya saya abis minum ini besoknya langsung lancar.


Nah, itulah tips-tipsnya, cuma segitu dulu ya, mau nambahin? boleh boleh nggak ada yang ngelarang kok~~~~ Maaf yaa kalo ada yang aneh, karena kalo nggak aneh itu nggak seru

Sekian dan Terimakasih, sudah larut malam juga, besok kuliah jam 7!!!
*Banting Laptop* *boongdeng*

Categories: A brand new start, My Day, question and answer, Tips